überMut. Gesundheitsfördernde künstlerische Workshops in Hamburg.


Gesundheit und Kunst, wie geht das zusammen? Durch den künstlerischen Prozess können spielerisch neue Erfahrungen gemacht werden, die dabei helfen können sich selbst zu reflektieren und neue Strategien für Herausforderndes zu entwickeln. 
Kreativität und Veränderung leben von Mut.  

was bedeutet Mut?


  • Mut sieht bei jedem anders aus
  • Mut kann laut und leise sein
  • Mut kann heißen, Angst haben zu dürfen
  • Mut kann bedeuten, der Ungewissheit zu  begegnen
  • Mut kann ermöglichen, die Komfortzone zu verlassen und Neues zu entdecken
  • Mut kann sein, seine Grenze zu setzen und für seine Werte einzustehen
  • Mut kann heißen, träumen zu dürfen


so vielseitig kann Mut sein.
was heißt mutig sein für dich?